Les fondamentaux du basket : initiation, perfectionnement, performance - N.LEFRERE

Partager   

Les fondamentaux techniques et tactiques sont développés en deux parties distinctes :
- la partie théorique comprenant l’exposé précis des données fondamentales
- la partie pratique qui regroupe une série d’exercices sous forme de fiches structurées selon une organisation unique : thème, objectif principal et secondaire, catégorie et matériel, formation de départ, description de l’exercice, rotations, variantes, consignes et conseils.
150 fiches exercices et plus de 300 variantes. 390 pages.