Les fondamentaux du tir à l'arc - O.DECONINCK - E. FONTAINE

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Organisé en fonction de 5 niveaux de progression: arc blanc, noir, bleu, rouge et jaune, ce manuel permet un apprentissage pragmatique et progressif. Les différents thèmes (l'environnement, le matériel, le physique, le psychologique, la technique), communs à chaque niveau, sont mis en application dans des exercices pratiques. Par la suite, un test permet à chacun de s'évaluer afin de valider ses acquis et d'envisager de passer au niveau suivant. A la fois exhaustif et pratique, cet ouvrage est une véritable référence pour l'apprentissage du tir à l'arc. 192 pages.